🍉 더위를 이기는 여름 보약! 수박 효능 총정리무더운 여름철, 시원하게 한 입 베어 물면 갈증이 싹~ 가시는 과일, 바로 수박!사실 수박은 단순히 시원하고 맛있는 과일!!그런데 수박이 맛도 있지만 몸에 좋은 효능이 가득한 건강식품이라는 것, 알고 계셨나요?오늘은 우리가 잘 몰랐던 수박의 놀라운 효능에 대해 소개해드리려고 해요 ㅎㅎ 1. 🔥 열을 식혀주는 자연 해열제수박은 90% 이상이 수분으로 이루어져 있어,체온을 낮추고 갈증을 해소하는 데 좋아요열사병이나 더위 먹었을 때 수박을 찾는 것도 바로 이 이유라고 해요.2. 💧 수분 보충과 이뇨 작용수박에는 칼륨이 풍부해서 체내 나트륨을 배출하고,이뇨 작용을 도와 부종 완화에도 효과적이라고 해요.평소 잘 붓는 분들에게 특히 좋은 과일이에요!3. ❤️ ..
