꽃같은하루:)

삼성갤럭시원One UI 7.0 업데이트 주요 내용을 정리해봤는데요. 저는 무엇보다 상단바가 변경되어 너무 불편하더라구요 주요기능 및 상단바를 업데이트 전으로 되돌리는 방법을 알아볼게요. [삼성갤럭시 업데이트 주요 기능] ■ Galaxy AI • 프로페셔널한 글쓰기 경험 Galaxy AI로 완벽한 글쓰기에 도전해 보세요. 텍스트를 선택하면 철자와 문법을 교정해주고, 문장 스타일도 바꿔줍니다. 내용을 빠르게 파악할 수 있도록 간단하게 요약해주고, 원하는 형식으로 정리해 줍니다. 또한, 쓰고 싶은 주제나 키워드를 입력하면 글쓰기의 시작을 도와줍니다. • 통화 녹음을 텍스트로 변환 삼성 전화 앱에서 통화를 녹음하고 통화 내용을 최근기록 화면에서 텍스트로 간편하게 확인할..

광주 상무지구 롯데마트맥스 방문정보 총정리 🛒🚗광주 서구 상무지구에 위치한 롯데마트맥스 상무점은 넓어 장보기도 좋고, 커피 타임도 즐길 수 있어서 주말 나들이 코스로도 제격인데요! 이번 글에서는 롯데마트맥스 상무점의 주소, 층별 안내, 주차요금까지 정리했어요 📍 롯데마트맥스 광주상무점 도로명 주소:광주광역시 서구 시청로 60 (치평동)지번 주소:광주광역시 서구 치평동 1183 이용시간: 10시~22:00휴무일: 매월 둘째, 넷째주 휴무> 광주광역시청과 상무역 사이에 위치해 있어 대중교통 이용도 편리한 편이에요.🏢 층별 안내1층롯데마트맥스(대형마트 본 매장)신선식품(냉장/냉동)2층가공식품, 위생용품, 패션, 잡화, 유아동의류(탑텐키즈, 모이몰른, 아가방, 리틀밥독 등), 문화센터, 수..

6월은 초여름의 신록과 맑은 날씨가 어우러져 국내 여행하기에 아주 좋은 시기입니다. 장마가 본격적으로 시작되기 전이라 쾌청한 날이 많고, 성수기 전이라 비교적 한적한 여행을 즐길 수 있어요. 아래 테마별로 6월에 추천하는 국내 여행지를 알아볼게요. 🌿 자연·힐링 여행지1. 제주도 – 동부권/우도왜 추천해요? 유채꽃은 끝났지만 수국이 피기 시작하고, 푸른 바다와 초록 들판이 어우러지는 최고의 계절입니다.추천 코스: 우도 자전거 여행, 세화해변, 성산일출봉, 수국 명소(한림공원, 산방산 일대)2. 강원도 인제·양양 – 숲과 계곡왜 추천해요? 계곡물이 맑고 산이 짙어지기 시작하는 6월, 피톤치드 가득한 산림욕을 즐기기에 좋아요.추천 코스: 방태산 계곡, 내린천 래프팅, 미산계곡 캠핑3. 전라남도 담양왜 추..

보험금이 적게 나왔을 때, 나도 손해사정사를 쓸 수 있을까?보험 사고가 발생하고 보험금을 청구했는데, 생각보다 너무 적은 금액이 산정되었다면 어떻게 해야 할까요?이럴 때 도움을 줄 수 있는 전문가가 바로 손해사정사입니다.그런데 일반인이 손해사정사를 선임하려면 비용이 부담되기 마련인데요.이 문제를 해결해주는 제도가 바로 손해사정사 무료선임제도입니다.📌 손해사정사란?손해사정사는 보험사고가 발생했을 때 손해액을 평가하고, 적정한 보험금을 산정하는 전문가입니다.보험사는 자사 이익을 위해 낮은 금액을 제시할 수 있지만, 독립 손해사정사는 보험 소비자 입장에서 보험금을 평가합니다.💡 손해사정사 무료선임제도란?이 제도는 금융소비자 보호를 위해 마련된 제도로,보험금 분쟁이 발생했을 때 일정 요건을 충족하면 소비자..

이재명 대통령이 2025년 6월 2일에 당선된 이후, 부동산 전망을 챗gpt에게 물어본 내용입니다. 🏘️ 이재명 정부의 부동산 정책 방향이재명 대통령은 부동산 정책에서 공급 확대와 규제 완화를 핵심으로 삼고 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다:공급 확대: 5년간 250만 호 공급을 목표로 하며, 특히 수도권 4기 스마트 신도시 조성과 노후 단지의 재건축·재개발을 활성화할 계획입니다. 재건축 규제 완화: 서울의 노후 단지에 대해 용적률을 최대 500%까지 높이는 대신 공공임대를 기부채납하는 구조를 도입하여 재건축을 촉진하고자 합니다. 세제 정책: 보유세와 거래세를 동결하는 기조를 유지하며, 실수요자 중심의 시장 안정을 도모하고 있습니다. 📉 2025년 부동산 시장 전망 전문가들은 2025년..

감기나 열 날 때, 타이레놀? 부루펜?감기에 걸려 열이 나거나 몸이 아플 때 약국에서 가장 많이 추천받는 약은 바로 타이레놀(아세트아미노펜)과 부루펜(이부프로펜)인데요.하지만 이 두 약, 성분과 작용 방식이 다르다는 것 알고 있나요?*관련기사: https://www.joongang.co.kr/article/25341431 타이레놀(아세트아미노펜)의 특징✅ 해열 + 진통 효과✅ 위장에 자극이 적고 공복에도 비교적 안전✅ 임산부, 영유아에게도 상대적으로 안전하게 사용 가능부루펜(이부프로펜)의 특징✅ 해열 + 진통 + 소염 효과까지✅ 염증성 통증(인후염, 관절염 등)에 효과적❗ 공복 복용 시 위장 장애 가능❗ 천식, 알레르기 반응 가능성 주의❗ 장기 복용 시 신장에 부담 📊 비교 요약표 ..

부루펜정이란?감기약이나 해열제로 자주 접하게 되는 부루펜정은이부프로펜(ibuprofen)이라는 성분을 주성분으로 한 진통·해열·소염제입니다.부루펜의 주요 효과는 열을 내리고 통증을 줄이며염증을 완화하는 효과가 있어요.소아용 해열제 시럽으로도 많이 사용되며, 성인용은 정제(알약) 형태로 복용해요.[부루페 알레르기 경험]저는 부루펜 알레르기가 있는데요. 생리통이나 치과치료 후 진통, 소염제로 복용을 했는데 갑자기 눈이 붓는 알러지가 생겼더라구요. 급하게 알러지약을 먹었더니 눈 붓기가 가라앉았었는데요. 몇번 알레르기 반응이 나타난 뒤로는 다른 대체 약을 복용하고 있어요. 혹시 알레르기가 생긴다면 약국이나 병원에 상담을 받아보세요. 저처럼 알레르기가 있는 분들은 복용이 어렵지만 부루펜정의 주요 효과와 부작용에 ..

"눈꺼풀이 자꾸 떨려요? 마그네슘 부족 증상일수도 있어요!" 눈꺼풀 떨림, 단순 피로일까요?하루 종일 컴퓨터를 보거나 갑자기 눈꺼풀이 자꾸 떨리는 경험, 다들 한 번쯤 겪어보셨죠?단순한 피로나 스트레스 때문일 수도 있지만, 마그네슘 부족이 원인일 수 있어요마그네슘이 부족하면 생기는 증상들마그네슘은 우리 몸에서 4번째로 중요한 미네랄이에요. 부족하면 다양한 증상이 나타날 수 있어요.✔️ 눈꺼풀 떨림✔️ 근육 경련, 쥐 내림✔️ 손발 저림✔️ 불면증✔️ 피로감, 무기력✔️ 두통, 편두통✔️ 우울감 또는 불안감마그네슘이 하는 일은?마그네슘은 생각보다 많은 일을 하고 있어요.💓 심장 건강 유지🧠 신경 안정, 스트레스 완화🦴 뼈 건강에 기여 (칼슘과 함께 작용)💪 근육 기능 유지🔄 혈당 조절, 당 대사..

병아리콩은 요즘 건강식, 다이어트, 채식 식단에서 매우 주목받는 재료 중 하나인데요. 병아리콩이 왜 건강식품으로 주목받는지 알아볼게요. 관련기사:https://n.news.naver.com/article/081/0003546939?sid=103동글동글 귀여운 모양 때문에 ‘병아리콩’이라는 이름을 가진 병아리 콩!!최근 건강식품으로 주목받고 있어요.지중해식 식단이나 중동 음식에서 자주 사용되며, 식물성 단백질이 풍부해서 다이어트, 채식, 당 조절 식단에 딱 맞는 식재료로 알려져있어요.[병아리콩의 주요 효능]-육류 못지않은 식물성 단백질 공급원으로 단백질이 풍부해요.-당지수(GI)가 낮아 혈당 급상승 예방으로 혈당 조절에 좋아요.-칼슘과 마그네슘 함유로 뼈 건강에 좋아요.- 포만감 높고 칼로리는 낮아 다이..

검은콩은 항산화, 피부 건강, 갱년기 건강 등에 관심 있는 분들에게 인기가 많은 식재료예요.검은콩의 효능과 먹는 법을 알아볼까요검은콩, 예로부터 먹어 온 슈퍼푸드!검은 껍질을 가진 검은콩(흑두)은 예로부터 먹어 온 식재료예요.요즘엔 갱년기 건강, 두피·모발 건강 등에 관심 있는 분들이 매일 챙겨 먹을 정도로 인기가 많아요.*관련기사:https://n.news.naver.com/article/296/0000090142?ntype=RANKING 검은콩의 주요 효능-항산화 작용: 안토시아닌 성분이 풍부해 세포 노화 억제, 암 예방에 도움이 돼요.-모발 & 두피 건강: 탈모 예방, 머릿결 개선에 효과적이예요-심혈관 건강: 나쁜 콜레스테롤 감소, 혈관 탄력 유지- 갱년기 증상 완화: 식물성 에스트로겐인 이소..